Programación anual del entrenamiento de alevines

Programación anual del entrenamiento de alevines

Editorial:
Paidotribo
EAN:
9788499100166
Año de edición:
Materia
DEPORTES
ISBN:
978-84-9910-016-6
Páginas:
272
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
200
Alto:
300
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
FUTBOL

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IVA incluido

La categoría de alevines es el último peldaño de la escuela de fútbol y de las competiciones de juego reducido. El aprendiz de futbolista ha  superado y ha adquirido su formación durante seis años, pasando de la  etapa de principiante a la de iniciación.
Este libro desarrolla una programación anual de entrenamiento para la categoría de alevines que comprende las edades de 10 a 11 años. Se presentan los objetivos por tema, la sesión tipo de la categoría, los ciclos de trabajo por sesión, las fichas de las pruebas, 60 sesiones de entrenamiento y 420 ejercicios de apoyo que van, por ciclo, del más simple al más complejo  y se acompañan de gráficos explicativos. Cada sesión y cada ejercicio  presentan una base de entrenamiento para que el entrenador pueda preparar el plan de entrenamiento adaptado a las necesidades de su grupo y de los objetivos marcados a largo plazo.

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