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17,96 €El mejor compañero para superar este convulso y molesto momento vital con equilibrio, serenidad y salud. Una guÃa de supervivencia, ilustrada con mucho humor y completamente desinhibida, que te ayudará a sentirte bien de nuevo. ¿Sabes que la premenopausia puede durar entre dos y diez años y que se pueden sufrir hasta trenta y cinco sÃntomas como sofocos, insomnio, irritabilidad, aumento de peso, irregularidades en el ciclo menstrual, fatiga extrema, estreñimiento, problemas de concentración y pérdida de libido, entre otros? ¿Sabes que puedes mitigarlos? Para la mayorÃa de las mujeres, este perÃodo es sinónimo de trastornos importantes que, desafortunadamente, son imposibles de evitar. Esta guÃa de supervivencia, repleta de fantásticas ilustraciones divertidas, revisa todos estos sÃntomas aportando gran cantidad de información práctica que nos ayudará a comprender qué le sucede a nuestro cuerpo y estado anÃmico. De la mano de Lise Samet, naturópata y homeópata, aprenderemos a aliviarlos de forma sencilla, eficaz y saludable.
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