Plan de entrenamiento para triatlon

Plan de entrenamiento para triatlon

Editorial:
Tutor
EAN:
9788479026585
Any d'edició:
Matèria
ESPORTS
ISBN:
978-84-7902-658-5
Pàgines:
224
Enquadernació:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
idioma:
CASTELLANO
Ample:
180
Alt:
255
Disponibilitat:
No disponible
Col·lecció:
SIN COLECCION

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Establecer prioridades, gestionar bien el tiempo y programarse son los  primeros pasos necesarios para alcanzar su meta triatlón. Cuando aprenda a cómo planificarse y a entrenar de una manera adecuada dentro  de sus propias limitaciones de tiempo, podrá maximizar el rendimiento  de los ejercicios al mismo tiempo que mantiene un ritmo de vida equilibrado. Y lo más importante, estos consejos le aportarán una mayor claridad y concentración en su entrenamiento dándole la mejor oportunidad para alcanzar la meta triatlón que se proponga. Así que saque su traje de neopreno y empecemos a trabar.

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