A través de descubrimientos científicos, estudios de caso y estrategias prácticas, el lector aprenderá cómo el estrés, la felicidad, la ansiedad y la conexión social influyen en la química del cuerpo. Además, se presentan herramientas basadas en la neurobiología para regular estas emociones y optimizar el proceso de sanación.Dirigido a médicos, terapeutas, investigadores y cualquier persona interesada en comprender el poder de la mente sobre el cuerpo, este libro es una guía esencial para quienes buscan integrar el conocimiento emocional en la práctica clínica o en su propio camino hacia la salud y el equilibrio.El Dr. Danilo Barco dice yo la YAMO FOBIA, invadió el sistema límbico de esta sociedad estresada y sin sentido, donde hay más redes sociales pero menos sociedad, más aparatos para comunicarnos pero menos comunicación, más casas pero menos hogares, más acceso al conocimiento pero menos sabiduría vital....A lo largo del libro, los profesionales de la salud encontrarán estrategias clave para:Identificar la relación entre las emociones y los síntomas físicos.Aplicar técnicas de regulación emocional para reducir el impacto del estrés y la ansiedad en el cuerpo.Incorporar intervenciones terapéuticas como la terapia cognitivo-conductual, la respiración consciente, la meditación y el biofeedback.Diseñar planes de tratamiento personalizados que integren el bienestar emocional con el manejo clínico de las patologías.
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