La dieta 5:2. Receptes de 100, 200 i 300 calories

La dieta 5:2. Receptes de 100, 200 i 300 calories. Receptes de 100, 200 i 300 calories

Editorial:
Columna edicions
EAN:
9788466418089
Any d'edició:
Matèria
MEDICINA I SALUT
ISBN:
978-84-664-1808-9
Pàgines:
144
Enquadernació:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
idioma:
CATALAN
Ample:
190
Alt:
245
Disponibilitat:
No disponible
Col·lecció:
(CAT).SENSE COL·LECCIO

Descompte:

-5%

Abans:

16,95 €

Després:

16,10 €
IVA inclòs
Avisar disponibilitat

Posar en práctica la dieta 5:2 és fácil: simplement redueix la ingesta  de calories a 500/600 durant dos dies a la setmana i després pren-te la resta de la setmana lliure i menja el que vulguis. Fent dejuni parcial només dos dies a la setmana perdrás pes, millorarás la teva salut i et sentirás bé, i no podria ser més fácil amb aquestes delicioses receptes baixes en calories per a l'esmorzar, el dinar i el  sopar. Inclou: 100 receptes amb recompte de calories; un planifi cador de menús per als dies de dejuni de 4 setmanes; grans idees per a  refrigeris baixos en calories per mantenir la gana a ratlla; un comptador de calories de consulta rápida, i consells i técniques per dominar el control de les racions, aconseguir una bona nutrició i seguir el pla d'alimentació 5:2 per sempre.

Altres llibres de l'autor a La Cultural Llibreria

  • Las recetas de la dieta 5.2 -5%
    Titulo del libro
    Las recetas de la dieta 5.2
    Dowden, Angela
    Salsa books
    La dieta 5.2 es muy sencilla: reduce tu ingesta a 500/600 calorías durante dos días a la semana y el resto de...
    No disponible

    5,95 €5,65 €

Matèria a La Cultural Llibreria

Columna edicions a La Cultural Llibreria

  • Tothom en aquest tren és sospitós -5%
    Titulo del libro
    Tothom en aquest tren és sospitós
    Stevenson, Benjamin
    Columna edicions
    Torna Ernest Cunningham, el protagonista de Tothom a la meva família ha matat algú, en una deliciosa novel·l...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    19,90 €18,91 €

  • L´ultim abat -5%
    Titulo del libro
    L´ultim abat
    Gironell, Marti
    Columna edicions
    "Germans! -va anunciar de manera solemne Frigola, visiblement desencaixat-. Us haig de comunicar una notícia q...
    No disponible

    21,50 €20,43 €

  • Xocolata -5%
    Titulo del libro
    Xocolata
    Olga Xirinacs
    Columna edicions
    Francesca aviat fará quinze anys. Les tardes d'estudi són llargues i ella marca el teléfon de tertúlia. Con...
    No disponible

    7,00 €6,65 €

  • EL JUDICI DE LA MEVA VIDA -5%
    Titulo del libro
    EL JUDICI DE LA MEVA VIDA
    Pina, Jordi
    Columna edicions
    Jordi Pina relata en primera persona la vivència del procés català des  que li encomanen la defensa de Jordi...
    No disponible

    15,90 €15,11 €

  • L'INFORME PELICA -5%
    Titulo del libro
    L'INFORME PELICA
    AA.VV
    Columna edicions
    No disponible

    17,67 €16,79 €