Diario saludable desde la psiconutrición

Diario saludable desde la psiconutrición

Editorial:
Vergara
EAN:
9788417664947
Any d'edició:
Matèria
AUTOAJUDA
ISBN:
978-84-17664-94-7
Pàgines:
128
Enquadernació:
RUSTICA
idioma:
CASTELLANO
Ample:
173
Alt:
209
Disponibilitat:
No disponible
Col·lecció:
LIBRO PRACTICO

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Emprende tu camino hacia el cambio de hábitos con esta guía imprescindible que te ayudará a comprender y conocer mejor tu relación  con la comida, así como a promover tu salud alimentaria y emocional. A través de estas bonitas páginas ilustradas, descubrirás los pasos necesarios para disfrutar de una vida saludable desde la alimentación y la psicología. También obtendrás, de manera sencilla, las herramientas necesarias para indagar estos dos pilares fundamentales y  llevar a cabo una vida equilibrada. Una guía indispensable para cualquiera cuyo objetivo sea encontrarse bien y sacar el mayor provecho a su vida.

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