DESCUBRIENDO LA FELICIDAD
Antic

DESCUBRIENDO LA FELICIDAD

Editorial:
Ediciones paidos
EAN:
9788449332142
Any d'edició:
Matèria
AUTOAJUDA
ISBN:
978-84-493-3214-2
Pàgines:
320
idioma:
CASTELLANO
Ample:
155
Alt:
220
Disponibilitat:
DISPONIBLE (Lliurament en 3-4 dias)
Col·lecció:
DIVULGACION

Descompte:

-5%

Abans:

6,24 €

Després:

5,93 €
IVA inclòs
Comprar

Cuando estamos deprimidos, la mayoría creemos que nuestra situación es  desesperada. En Descubre la felicidad con mindfulness, Elisha Goldstein nos asegura que no es así. El secreto para superar la depresión y descubrir la felicidad consiste en aprovechar la capacidad  antidepresiva natural de nuestro propio cerebro y crear, de este modo, una mayor fortaleza emocional.Este libro es, fundamentalmente, un persuasivo argumento en favor de la esperanza: haber sufrido una depresión en el pasado no significa que deba sufrirla en el futuro. Se  pueden desarrollar las regiones cerebrales que protegen de la depresión y ralentizar las que la fomentan, para así, liberar y reforzar los antidepresivos naturales del cerebro, con lo que contribuirá en gran medida a desarrollar la fortaleza emocional que necesita para disfrutar de los buenos momentos, sobrevivir a los momentos difíciles y abrirse a una vida que verdaderamente vale la pena vivir.

Altres llibres de l'autor a La Cultural Llibreria

  • Mindfulness para reducir el estrés -5%
    Titulo del libro
    Mindfulness para reducir el estrés
    Stahl, Bob;Goldstein, Elisha
    Kairos
    Este libro enseña el método de reducción de estrés basado en el mindfulness(MBSR), el programa de ocho sema...
    No disponible

    27,00 €25,65 €

  • MINDFULNESS PARA REDUCIR EL ESTRES -5%
    Titulo del libro
    MINDFULNESS PARA REDUCIR EL ESTRES
    Goldstein, Elisha;Stahl, Bob
    Kairos
    El mindfulness (la meditación aplicada en un contexto no estrictamente  espiritual) es la práctica terapéuti...
    No disponible

    27,00 €25,65 €

Matèria a La Cultural Llibreria

Ediciones paidos a La Cultural Llibreria

  • ENSEÑAR CIENCIA
    Antic
    -5%
    Titulo del libro
    ENSEÑAR CIENCIA
    ARCA, M.
    Ediciones paidos
    ¿Cómo plantear una educación científica donde no existe (como en la escuela infantil y la elemental) o dond...
    DISPONIBLE (Lliurament en 3-4 dias)

    20,00 €19,00 €

  • UN ESPIRITU LIBRE NO DEBE APRE
    Antic
    -5%
    Titulo del libro
    UN ESPIRITU LIBRE NO DEBE APRE
    ROSSELLINI, R.
    Ediciones paidos
    El mundo en el que vive la humanidad actual no se parece en nada al que conocieron nuestros antepasados. La ava...
    DISPONIBLE (Lliurament en 3-4 dias)

    12,00 €11,40 €

  • ¿Podrá sobrevivir el hombre?
    Antic
    -5%
    Titulo del libro
    ¿Podrá sobrevivir el hombre?
    Erich Fromm
    Ediciones paidos
    Este libro es un ensayo sobre la política de las grandes potencias y la coyuntura internacional en el período...
    DISPONIBLE (Lliurament en 3-4 dias)

    13,90 €13,21 €

  • Intervención educativa y diagnóstico psicopedagógico
    Antic
    -5%
    Titulo del libro
    Intervención educativa y diagnóstico psicopedagógico
    Bassedas, Eulàlia ... [et al.]
    Ediciones paidos
    El marco de relación entre el psicólogo y el maestro se va ampliando cada vez más. Así, la intervención ed...
    DISPONIBLE (Lliurament en 3-4 dias)

    14,00 €13,30 €

  • LA ENTREVISTA, UNA INVENCION DIALOGICA
    Antic
    -5%
    Titulo del libro
    LA ENTREVISTA, UNA INVENCION DIALOGICA
    ARFUCH, LEONOR
    Ediciones paidos
    La entrevista, viejo juego de poder y seducción, lugar de la voz autorizada, de la autor¡a y el desvelamiento...
    DISPONIBLE (Lliurament en 3-4 dias)

    12,00 €11,40 €